倦怠期を乗り切る為に

■倦怠期を乗り切る為に

倦怠期って、
ずっと続くものですか?
乗り越えることができるのでしょうか?
いったん乗り越えたら、もう大丈夫なのでしょうか?

倦怠期は、「長く一緒にいる」ことで「飽き」て、漠然とした不安を感じる状態です。
はっきりした理由があることで、関係が悪化していくのとは分けて考えましょう。

つまり、心の問題なので、自分の心と向き合わなければなりません。
それが続くのか、
自然に収まるのか、
そもそもの原因である相手との距離を見直すのか、
いろいろな解消方法があります。

いずれにしても、根本的な理由がないのが「倦怠期」なので、
自分の心の中を整理して、解決に向けた「努力」をしなければなりません。
倦怠期だから愛がないわけではないし、恋人ではないので「飽きた」というのが別れの理由にもなりませんから。

努力をするのがめんどくさい場合は、「倦怠期」にも飽きるか、慣れるしかないでしょうね。しかし、長年続いた倦怠期が爆発して、熟年離婚に至るというケースも増えてきているようですので、気がついた段階で手を打たれることをおすすめします。

 
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